Τμήματα

Το Shirasagi Dojo Athens λειτουργεί καθημερινά και ασκούνται σε αυτό άνθρωποι όλων των ηλικιών. Το Okinawa Shorinryu Shidokan Karatedo αφορά σε όλους τους ανθρώπους, άσχετα από το φύλο, την ηλικία, τη φυσική κατάσταση κτλ.

Για τα τμήματα ενηλίκων, πραγματοποιούνται τακτικές ασκήσεις τρεις φορές την εβδομάδα, με δυνατότητα ελεύθερης άσκησης τις υπόλοιπες μέρες.

Δευτέρα, Τετάρτη, Παρασκευή

19:00 – 20:30
Προχωρημένοι

20:30 – 22:00
Αρχάριοι

Τρίτη

20:30 – 22:00
Ελεύθερη Άσκηση

Πέμπτη

11:45 – 13:15
Ελεύθερη Άσκηση

Σαββατοκύριακα

(κατόπιν συνεννόησης)

Άσκηση στο Dojo

Φυσική κατάσταση

Στο dojo μας δεν καλλιεργούμε το αθλητικό Καράτε. Σκοπός μας δεν είναι η αναζήτηση ταλέντων και η δημιουργία πρωταθλητών, αλλά αυριανών ενηλίκων με ώριμη προσωπικότητα και ισχυρό χαρακτήρα.

Ο τρόπος με τον οποίο γίνεται η παραδοσιακή άσκηση Καράτε συντελεί στην ανάπτυξη της αυτοσυγκέντρωσης, της αυτοπεποίθησης και της αυτοπειθαρχίας. Το παιδί μαθαίνει να λειτουργεί με κανόνες και σιγά-σιγά εμπεδώνει τις έννοιες του σεβασμού προς τον εαυτό του και τους άλλους, της ευγένειας και της συλλογικότητας, με αποτέλεσμα την ομαλή του κοινωνικοποίηση. Η συστηματική άσκηση στο Okinawa Shidokan Shorinryu Karatedo εξελίσσει τις σωματικές και πνευματικές ικανότητες του παιδιού, οικοδομώντας παράλληλα την ικανότητα αυτοάμυνας.

Τρίτη & Πέμπτη 19:00-20:15

Έναρξη Τρίτη 16 Σεπτεμβρίου 2025.

Για παιδιά έως 13 χρονών.

Δυνατότητα δύο δοκιμαστικών ασκήσεων!